Conoce lo que puedes hacer una vez que estés ya completamente vacunado contra el COVID-19

Ya estas vacunado… ¿Y ahora qué?

Según los centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC), hay varias actividades que puedes retomar de forma segura. Sin embargo, hay otras ocasiones en las que será necesario seguir practicando las tan conocidas medidas preventivas contra el COVID-19.

"Estar completamente vacunado significa que estás más protegido del COVID-19; y ahora serán más seguras algunas actividades al aire libre, y en grupos pequeños, con otras personas vacunadas", dice la Dra. Ashley Drews, directora Médica de Prevención y Control de Infecciones del Hospital Houston Methodist. "Pero, todavía tendremos que tomar medidas para mantenernos a salvo, junto con nuestros seres queridos, y nuestra comunidad; particularmente mientras vamos al super, o durante nuestras actividades sociales, entretenimiento o viajar".

¿Cuándo estamos completamente vacunados?

Empecemos por lo más importante: "completamente vacunado" significa cumplir algunos criterios específicos.

Las nuevas recomendaciones de los CDC después de la vacunación solo aplican en ti, después que hayan pasado dos semanas desde que recibiste:

Tu segunda dosis de la vacuna Pfizer o Moderna

Tu primera (y única) dosis de la vacuna monodosis de Johnson & Johnson

"Si aún no has recibido tu segunda dosis de vacuna (si corresponde) o si aún no han pasado dos semanas desde tu dosis final, no se te considera “completamente vacunado” y debes continuar practicando las medidas preventivas completas que ya conoces", aclara la Dra. Drews.

Esto es lo que cambia una vez que estás completamente vacunado

Una vez que estés completamente vacunado, las siguientes actividades representarán un menor riesgo:

Reunión en espacios cerrados y en grupos pequeños con otras personas completamente vacunadas. Si todos están completamente vacunados y estás reunido en un espacio sin personas no vacunadas, entonces puedes sentirte seguro sin usar cubrebocas.

Te puedes reunir en espacios cerrados con personas de un mismo hogar que no estén vacunadas, a menos que una de esas personas sea considerada de alto riesgo ante el COVID-19 (o que ésta misma persona viva con alguien de alto riesgo). Las pequeñas reuniones se vuelven más seguras cuando se vacuna a parte o a la mayor parte del grupo. Pero ten en cuenta que esto sólo aplica si todas las personas que no están vacunadas viven en el mismo hogar y no tienen un alto riesgo de enfermedad grave.

Estar al aire libre sin cubrebocas la mayoría de las veces. Indistintamente de que estés caminando, corriendo, andando en bicicleta, o reuniéndote con un pequeño grupo al aire libre, puedes renunciar al cubrebocas. Pero en el caso de que estés en un entorno lleno de gente, como un concierto, evento deportivo o desfile, deberás usar tu cubrebocas.

Comer en un patio. Lo mejor es seguir evitando comer en espacios cerrados. Comer al aire libre en un restaurante con amigos y familiares es de menor riesgo.

Reanudación de los viajes nacionales. Si, es un hecho. Pero aún necesitarás usar tu cubrebocas y aprovechar todas las oportunidades para mantener tu distancia con los demás.

Ya no es necesaria la auto-cuarentena después de una exposición al COVID-19, a menos que tengas síntomas o compartas casa con otras personas. Si estás expuesto a alguien que tiene COVID-19, cerciórate de descartar síntomas por 14 días. En el caso de que presentes síntomas, practica la auto-cuarentena y hazte la prueba diagnóstica de COVID-19.

"Es de enfatizar que las personas completamente vacunadas, que estén inmunodeprimidas, deben seguir siendo más cautelosas. Lo mejor es acudir al médico tratante para entender qué precauciones se debe seguir en estos casos ", añade la especialista.

Lo que no cambia, aunque estés completamente vacunado

La vida no ha vuelto a la normalidad, aunque tú estés completamente vacunado. Si, por muy engorroso que suene. Por lo que seguirá siendo necesario que uses cubrebocas y practiques el distanciamiento mientras:

Estés en espacios cerrados en entornos públicos (que también debes intentar evitar)

Visites espacios cerrados con alguien que no esté vacunado y/o de alto riesgo

Reuniones en espacios cerrados, con más de un núcleo familiar de personas no vacunadas

Viajar o utilizar el transporte público

Algo importante: Todos, incluidos los que estén completamente vacunados, debemos seguir evitando aglomeraciones, reuniones en grandes grupos (en interiores o exteriores) y viajes internacionales no esenciales.

"Será elemental para nosotros el descartar síntomas de COVID-19, especialmente si estás expuesto a alguien contagiado. Aunque ahora estás más protegido, todavía estamos aprendiendo que tan eficaces son estas vacunas para reducir la transmisión, y contra cada una de las variantes que están circulando actualmente", finaliza la Dra. Drews.

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